Яо Ченжун Современный Ицюань шаг за шагом. Часть 2
0 - 2.30 Тестирование круговой силы с перемещениями
2.30 - 4.30 Тестирование сила в упражнении "черепаха выглядывает из воды" с перемещениями
4.30 - 6.45 Двойные толкающие руки в одиночном исполнении
6.45 - до конца Фрагмент работы по "лапам"
- Страница для печати
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии