Ицюань видео часть первая
Чудо!!!!!!!!!!!!!!!!! Постараюсь объяснить чисто СУБЪЕКТИВНЫЕ "ощущения" Смотрел внимательно технику перемещений. В начале все сливалось не мог выделить нюансы т.к. скорость исполнения достаточно высокая, тогда постарался отключить сознание и просто смотрел ни о чем не думая и не "заморачиваясь" просто внимательно. Затем пошел на обеде на улицу за гаражи постарался хоть как-то повторить. Через минуты три понял что мешает напряжение в бедра и поясе снаружи. Пострался расслабиться, закрыл глаза. Стал двигаться с закрытыми глазами почувствовал центр вращение и.....увидел собственный скелет от крестца и ниже до костей пальцев ног . "Увидел" как двигаются все ксе кости и суставы . Постарался двигаться в "законе" с естественными движениями скелета. Движения стали плавными , быстрыми и не требующими мышечных усилий, одной силы сознания было дастаточно. Почувствовал ту Перегрузку, что испытывают сустувы в случае малейшего отклонения от естественных законов движения "биомеханики". Понятно откуда радикулит, ревматизм и т.п. Продолжалось это думаю минут 10 потом восприятие себя стало постепенно приглушаться. Постарался искуственно усилием сознания возврать образ, но он стал кусками ( либо пальцы ног, либо колени, бедра) и я прекратил попытки. Но если входить в данный образ, то внешнего "учителя " для наблюдения за техникой правильности исполнения не надо. Тело само показывает как надо двигаться. Главное ЕГО НАДО СЛЫШАТЬ!! СПАСИБО ЗА ПРЕДОСТАВЛЕННЫЙ ВИДЕОМАТЕРИАЛ.
- Akim's blog
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Популярное содержимое
За сегодня:
- Купить диплом ВУЗа
- Компания "Национальные инвестиции" подарила гостям международного форума Росатома в НТУ «Сириус» красочные картины на основе сот
- 7-я стажировка в Китае. Ноябрь 2011 года 12. Фруктовый салатик на… 18.11.11.
- Advice To Relieve Your Acid Reflux Disorder Symptoms
- Ошибки при входе. (ДЛЯ АДМИНИСТРАТОРА)