21декабря 2012г. Практика Ицюань в последний день эпохи рыб
- Виталий Гладыщенко's blog
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на сайт. Все права защищены.
Комментарии
Ещё бы 33 богатыря для
Ещё бы 33 богатыря для компании! Отлично, Виталий! )))
Наш человек!!!Обязательно
Наш человек!!!Обязательно попробую , а то когда на море практикую ,то а посля купаюсь в море ,а тренироваться и купаться )) , надо попробывать ,хорошая идея!!!
Штырит капитально! Сегодня
Штырит капитально! Сегодня под конец практики вообще было не холодно, как летом! Включается какой-то внутренний обогрев, главное, чтоб ци не уходила через кисти и запястья наружу.Для этого кисти должы быть жёстко заломлены внутрь или наружу а стопы должны стоять как вкопанные в землю с натянутыми вверх пальцами. Входить желательно медлянно, чтобы тело переключилось на другие вибрации. Вобщем делаются известные нам столбы:)
Пока ни одного желающего
Пока ни одного желающего богатыя не нашлось:)))
Ну пара богатырей у тебя
Ну пара богатырей у тебя подрастает! Вовка если что за богатыря сойдёт ) Остальные подтянутся.
Вчера ,попробовал -не
Вчера ,попробовал -не обычные и новые очучения )) организм не сразу понимает ,что происходит и как -то интересно реагирует!)).Штырило не по детски не только меня ,но и пробегающих рядом собак )), море правда немножко штормило и меня затягивало, но надо будет повторить при другой погоде , а так в ообщем очень даже нечего!))
А подробнее? Это... с
А подробнее? Это... с собаками вштыренными - осторожнее :)
Появилось время и чуть по
Появилось время и чуть по подробней.Новизна и необычность в том ,что когда находишься почти половина в воде и еще ветерок ,то появляються реальные )) ощущения целостности- парусности .От холодной воды дыхание переходит на другой режим , более глубокий скажем так усиленный или гипоксический .
когда море штормит очень
когда море штормит очень хорошо вырабатывать устойчивость и немного опускать центр тяжести вниз. Советую поотрабатывать моцабу држа равновесие. Очень сложное упражнение!
Хорошее упражнение! Могу
Хорошее упражнение! Могу только добавить, что тоже самое хорошо проработать через своё сознание в столбе. Вот у нас когда штормит Баренцево море - долго не постоишь )))