Прежде всего, от всей души хочу поблагодарить сэнсэя Анатолия Криводедова, за проведённый семинар по Ицюань в
Крыму на м. Фиолент а также передать огромную благодарность Евгению Атанову,
который показал основные принципы внутренней работы в Тайкикэн и Багуа. После
этих двух семинаров я почувствовал в
себе зарождение какой-то неведомой силы, которая распирает тебя изнутри! Мне это
очень напомнило детство, когда я только начал заниматься боевыми искусствами.
Тогда хотелось, чуть ли не на руках бегать! И теперь я понимаю, что этим владел
всегда, просто мы загоняем себя в рамки физической формы и ограничеваемся
только физической силой (ЛИ), а силу (ЦИ), духовную силу отрицаем! В Багуацюань
существуют специальные пассы, которые пробуждают наш внутренний потенциал. Эти
пассы стимулируют движение (ЦИ) в нужном направлении. (Об этом и многом другом,
очень подробно пишет великий мастер Сунь Лутан в своих книгах по изучению
внутренних стилей ушу.) Также очень
важно научится чувствовать внутреннее сопротивление обратно пропорциональных
сил, то есть сжатие и разпирание, вперёд-назад, влево - вправо и т.п. Не менее
важно ощущать напряжение в пальцах, кистях и стопах. Это даст импульс для правильного выстраивания позвоночного
столба. Перемещение ног (моцабу) должно
напоминать крадущегося ягуара, руки должны
быть одновременно и напряжены и расслабленны, как крылья орла, чувствуя
малейшие колебания воздуха, переходя из мягкого (ши-ли), в молниеносное жёсткое
Последние комментарии
8 недель 5 дней назад
1 год 35 недель назад
3 года 1 неделя назад
3 года 2 недели назад
3 года 32 недели назад
4 года 26 недель назад
4 года 49 недель назад
5 лет 9 недель назад
5 лет 13 недель назад
5 лет 30 недель назад