Skip to Content

Статьи

День Победы.

День Победы

Великая Отечественная война оставила свой шрам практически в каждой семье нашей страны. Эта одна из многих страниц нашей общей истории написана моим отцом – Криводедовым Виктором Ефимовичем. Я думаю, что все, кто занимается боевыми искусствами вправе гордиться своими отцами и дедами, настоящими Воинами! И особая гордость за мой родной Город-Воин, Город-Герой – Севастополь!

Моя семья, пять поколений в Севастополе.

Я, Криводедов Виктор Ефимович, родился в г. Севастополе 02.12.1935 года и пережил в нём все невзгоды.

Возрождение Севастополя, после неудачной Крымской войны, как главной базы Черноморского флота, по дипломатическим причинам затянулось на десятилетия.

Мой дед Криводедов Аким (Иоаким) Лазаревич обосновался в Севастополе в девяностые годы 19-го века, в период его возрождения. Он построил дом в районе Карантина, тогдашней окраины города. Рядом были: Загородная балка, являвшаяся городской мусорной свалкой, и городское кладбище. Далее были отдельные хутора и раскопки древнего Херсонеса Таврического.

Семинар Ицюань в Подольске. 6 февраля 2010 года.

Второй по счету семинар на базе спортклуба под руководством Владимира Смолянкина (3-й дан) состоялся 6 февраля 2010 года. Как и в прошлый раз приятно было отметить отличную организацию и дисциплину, за что отдельная благодарность ветерану еще советской школы Кекусинкай Владимиру. Всего тренировалось более 20 человек. Большинство из них уже было знакомо с основными методами после первого семинара в Подольске. Поэтому в этот раз я познакомил участников с новым материалом. В первую очередь это касалось взаимодействия в поединке на ближней дистанции. На практических примерах я постарался подвести к принципам базовой работы в столбах и Шили. Было объяснено почему именно такая наработка приведет к увеличению силовых возможностей во взаимодействии с партнером. Как основа отмечены такие качества как оптимальная для проявления силы структура (позиция силы) тела, умение снимать мышечные зажимы и цельность движения одновременно в нескольких плоскостях.

Вводный курс Ицюань. Екатеринбург. 16-17 января

16 января. Суббота. Как и было предварительно согласовано с руководителем Центра Ушу "Лундао" Евгением Язовым в субботу было проведено первое вводное занятие по Ицюань в Екатеринбурге. Всего участвовало 10 человек разной степени подготовленности. Зал оказался очень хорошим и удобным. Особенность состояла в том, что в качестве информационной поддержки был приглашен известный ведущий программы "Путь Воина. Мир боевых искусств на сайте" Михаил Безгачев. Соответственно, первая часть занятия состояла из своеобразной презентации Школы с объяснением и показом основных методов, используемых в системе обучения. Надеюсь через какое-то время можно будет ознакомиться в сети с отснятым материалом.

Зимняя Школа ФКР - 2010

Зимняя Школа 2010

(10 - 15 января 2010 г.) Екатеринбург. Примерно уже десятый раз участвую в Зимних Школах под Екатеринбургом. Раньше они проводились в районе Ревды, сейчас в районе Первоуральска. Школа насыщена занятиями самого различного рода: тренировки по Кихону и спарринговой технике, теоретические занятия, судейские семинары, ночная тренировка по пояс в снегу, дневная спарринговая тренировка на снегу, информационные собрания, Сайонара. Очень радостно вновь встретиться здесь со своими старыми товарищами и друзьями по Кекусинкай, попотеть с ними на тренировках, поговорить за чашкой Пуэра или другого хорошего чая, познакомиться с новыми друзьями. Всего приехало более 150 руководителей регионов и спортсменов со всей России. Несмотря на мороз, иногда доходящий до минус 30 градусов, было тепло.

Январский московский семинар 09-10,01,10

09.01.10 суббота. Январский семинар изначально планировался как относительно небольшой, камерный и рассчитан был в первую очередь на москвичей учеников Алексея Банщикова, а также некоторых более опытных учеников. В частности, нашел возможность вновь приехать Сергей Ларин из Белгорода. И очень кстати, потому что я имел возможность вручить ему лично сертификат инструктора начального уровня. Интересен был еще тот факт, что семинар получился совсем немного "международный". Так как в нем приняли участие два представителя Китая, обучающиеся в настоящий момент в Москве. Всего же в первый день занималось 12 человек из Москвы, Белгорода и Подольска.

Зимняя Школа ФКМО. Часть 3. До новой встречи, Оленегорск.

seminar_olenegorsk.JPG

7 января 2010. Заключительный день - экзаменационный. А еще это расставание с друзьями и своеобразной атмосферой поселка Высокий или Оленегорск-8. Здесь неторопливо течет своя жизнь, отличная от шумных городов. Тишина и много неба... Военный городок предлагает не так много соблазнов своим жителям и даже сугробы вдоль дороги здесь выровненные, как и сам местный уклад. Хорошо на какое-то время окунуться в эту естественную простоту, похрустеть чистым снегом под ногами и насладиться минутами покоя между тренировками. Вот где самое место для занятий Ицюань. Пульсирующий ритм городов, подожди...

Занятия на природе. Почему они предпочтительней уютного или не очень спортзала или комнаты?

Поединки Яо Ченжуна. Продолжение.

Яо Ченжун в Академии Ицюань в Китае

В соревнованиях по Саньда участвовали два раза. Первый раз в 1982 году. Был отобран ряд бойцов для участия в поединках. Это соревнование было закрытым. На эти соревнование мой отец Яо Цзунсунь выставил моего брата Яо Ченгуана. Соперника моего брата звали Лю Шенли. На 47 секунде он был отправлен в глубокий нокаут. И судьи сочли правила соревнований слишком опасными.

Зимняя Школа ФКМО. Часть 2. Рождественские встречи на Зимней Школе.

зимняя школа ицюань

6 января 2010 года. Слегка не выспавшиеся, но еще достаточно бодрые к 9-ти утра подошли на завтрак. Обычно своеобразный "автопилот" приходит на третий день подобных сборов. Но эта Школа получилась более компактная.

9.30 - 11.30 Четвертая тренировка. Основную группу разбили на две подгруппы. Младшая: 10 - 9 кю занялись повторением пройденного материала под руководством Семена Сумина, а более старшие пояса прошлись по более продвинутому кихону с Виктором Рожковым. Особенно пришлось им попотеть на прыжковых ударах ногами (техника на 2-й кю). Вторая группа в это время продолжила последовательно разбирать тонкости оружейной подготовки.

В конце этой тренировки все участники поздравили Васильева Федора, которому сегодня исполнилось 8 лет. Федор очень старательный и техничный не по возрасту спортсмен, и я рад, что он именно так встретил свой День Рожденья. Это запоминается.

15.30 - 18.30 Тренировка по спарринговой технике. Эту тренировку проводил Дмитрий Федяй. Занятие было насыщено специальными упражнениями на силу, выносливость и развитие скоростных качеств. И конечно поединки в самых разных вариантах.

Зимняя Школа ФКМО. Оленегорск-8. Часть 1.

Зимняя Школа 2010

5 января 2010 года. Прошли всего лишь сутки после возвращения из Китая и снова в "бой"! Но по мне такой образ жизни выглядит более привлекательным, чем восстанавливать пошатнувшееся после Новогодних праздников здоровье.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 10. Боевое дыхание, Туйшоу, Саньшоу.

в Китае в Академии Ицюань Яо Ченжун

Вылет из снежного Пекина
2 января 2010. Суббота
9.00-13.00 Малая группа, Особая группа

Вот и настал заключительный тренировочный день Зимней стажировки. Природа отреагировала на это выпавшим снегом. Если конечно считать снегом примерно сантиметровый покров, который тут же заботливо смели с гостиничных внутренних двориков.

Начали тренировку в куртках. А некоторые в шапках, шарфах и перчатках. Только гордость удерживала меня от соблазна одевать в начале тренировок перчатки все эти дни. Подвели своеобразный итог. Повторили все оздоровительные столбы и Шили. Все таки полезно когда тебе со стороны могут подправить положение корпуса. Сам всех учу не отклоняться назад, но на Фуань Чжуан Яо лаоши меня подправил немного. Затем я уточнил связь оздоровительных упражнений с боевыми. Если коротко, то они дополняют друг-друга.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 9. Мешок, лапы и "огненный котел".

на семинарах по ицюань в Китае Яо Ченжун и Криводедов А.

1 января 2010. Пятница
9.00-13.00 Малая и особая группа

Оказывается, как сказал Кирилл, уже лет 19 не было такой холодной зимы. Температура до минус 17 доходила. Пекинцы живут на широте Сочи. При том, что переводится название их города - "северная столица". У них не принято утеплять окна в нашем понимании. Батареи в гостинице есть, но их не топят. Только кондиционер помогает не замерзнуть.

Объединили по времени два занятия. Сразу одно за другим. В связи похолоданием тренировку начали с перемещений, в частности с приставного щага. Чтобы не задубеть куртки какое-то время не снимали. Казалось бы простейшее перемещение в боевых искусствах. Но в нем нужно было нащупать наполненность. Это значит слышать толчок задней ноги, подвешенность головы, контроль незакрепощенности (в первую очередь в плечах у начинающих) и главное постоянное осознание своих действий. Скорость перемещений варьировали. Затем шаг Аобу и по дуге и тоже на разных скоростях. Обычная ошибка - стремление к скорости с потерей осознанности и значит внутренней силы. В движении нужно чувствовать "живое тело". Внешне разница почти незаметна. Яо лаоши тем не менее постарался донести эту разницу на контрастах исполнения.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 8. Необычный Новый Год. Новые инструкторы.

в Китае на стажировке в Академии Ицюань

31 декабря. Четверг
9.30-12.00 Малая группа

Солнце еще ярче бьет в окно номера, но "три девятки" держат марку. Холодно все также. Даже больше. Около минус двенадцати. Интересно, что зима - самое сухое время в Пекине.

На тренировку подошла группа молодежи из Гонконга и американец Макс.У них была приличная видеоаппаратура. Приехали специально записать сюжет о Школе Яо Лаоши. В связи с этим тренировка носила обзорный характер по базовым методам Ицюань.
Ченбао Чжуан, Фуань Шили, Моцабу, Фуань Шили с Моцабу, Фуань Фали, удар кулаком сбоку (одиночный, тройка и с перемещениями). Очень полезно на продвинутом уровне пытаться сделать три удара коротко и плотно. Это хорошо тестирует нижнюю часть тела. Насколько она готова к коротким взрывным движениям, то есть наполнена ли эта часть осознанием также хорошо, как верхняя часть тела.

В конце занятия группа из Гонконга с американцем взяла у нас интервью и растворилась на необъятных просторах Поднебесной.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 7. Кайф, который всегда с тобой.

2010 год на стажировке в Китае по ицюань

30 декабря. Среда
10.00-12.30 Малая группа

А ведь чуть теплее стало. Или тело адаптировалось. Или это магия внутреннего Ушу, игры осознания. Фонтан все такой же замерзший. Люди все также прячут пол-лица под шарфами. Да и температура кажется не менялась.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 6. Битва с Большим Братом-2.

Китай Академия Ицюань Яо Ченжуна семинар по ицюань

29 декабря. Вторник

9.30-12.00 Малая группа

В Пекине все по прежнему. Утром сияет солнышко и морозец. Соскучился по снегу. В ноябре, говорят, здесь его необычно много выпало. Настроение боевое!

Столбы: Чентуо Чжуан. Отличается от оздоровительного столба Туйтуо Чжуан позицией Динбабу.

Шили: Сюанфа, Цепи. На месте и в перемещениях. В Сюанфа Шили следует обращать внимание на постоянную направленность пальцев вперед и подвешенность головы. В Цепи Шили надо помнить, что основная бьющая рука - передняя. Поэтому не следует отклоняться назад и разворачиваться. Заднюю руку необходимо больше раскрывать в локтевом суставе. При выполнении в варианте Фали сразу сбрасывать напряжение, если оно появилось.

Базовые перемещения: Моцабу с приставным шагом. В промежутках всегда сохраняется длина Динбабу. Подварианты: двойной приставной шаг, приставной шаг Моцабу назад и три приставных шага по дуге. Перемещениями занимались около часа.

19.00-21.30 Особая группа

Вечером на тренировке обнаружил хорошо знакомого по прошлой стажировке Большого Брата. Он в учениках Яо Ченжуна 9 лет. Сердечно с ним поздоровались и обнялись. Как внутренние ученики Яо лаоши мы с ним братья по всем канонам. Записал иероглифы его имени, надо потом всех братьев пересчитать и запомнить!

Столбы - Тича, Гогуа.

Шили: Фенгуа.

Зимняя стажировка в Китае 24.12.09 - 3.01.10. Часть 5. Рыбки замерзли.

в Китае на стажировке в Академии Ицюань

28 декабря. Понедельник
9.30-11.30 Малая группа

Холода продолжаются. С утра заглянул во внутренний дворик гостиницы. Там у входа в ресторанчик есть красивый небольшой каменный фонтан. В нем живут рыбки. Осенью очень по домашнему смотрится. Так вот он замерз совсем. Пробили рыбкам прорубь и они там красненькие шевелятся потихоньку, как мы в столбах.
Днем пригласили Фудзи в номер и он поделился своими впечатлениями о занятиях с Яо лаоши. Все таки десять лет уже к нему ездит в Китай. Как будет свободное время напишу об этой беседе.

RSS-материал